Einen flachen Bauch in 12 Wochen, ohne Fitnessstudiobesuch
Nachhaltig abnehmen ohne Hunger, ohne Verzicht und ohne stundenlange Sporteinheiten.
4.9 von 5 (352 Bewertungen)
Du warst früher schlank und sportlich aber hast die letzten Jahre mit diesen Problemen zu kämpfen:
Essen als Belohnung
Du nutzt das Essen als Belohnung für einen anstrengenden Tag. Dadurch gibt es öfters Süßigkeiten und Alkohol.
Zu wenig Bewegung
Du verbringst einen freien Abend am allerliebsten auf der Couch und gönnst dir dazu eine große Portion Nudeln mit extra Käse und einem Wein.
Unzufrieden mit dem Aussehen
Du schämst dich für deinen Körper und möchtest ihn vor der Außenwelt verstecken. Auf Fotos ziehst du immer den